Saucisse de poulet à rôtir

148 kcal

Valeur calorique

0 g

Glucides

16,3 g

Protéine

8,7 g

Lipides

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique
148 kcal
619 kJ
Protéine
16,3 g
Glucides
0 g
Sucre
0 g
Fibres alimentaires
0 g
Lipides
8,7 g
Graisses saturées
0 g
Graisses mono-insaturées
0 g
Graisses polyinsaturées
0 g
Autre
Eau
59 g
Cholestérol
59,6 mg
Sodium
< 0,1 g
Vitamines
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1 (thiamine)
< 0,1 mg
Vitamine B11 (acide folique/folate)
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)
6,3 mg
Vitamine B5
0,8 mg
Vitamine B6
0,3 mg
Vitamine C
1,7 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine E
0 mg
Vitamine K
0 mg
Minéraux
Calcium
9,2 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,7 mg
Magnésium
19,3 mg
Manganèse
0 mg
Phosphore
134,4 mg
Potassium
177,2 mg
Sélénium
0 mg
Zinc
1,2 mg

Répartition des calories

0 %

Glucides

45,3 %

Protéine

54,7 %

Lipides

Comment brûler 148 calories ?

Pas
3713

Pas

Marche
44 mn

Marche

Jogging
14 mn

Jogging

Vélo
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Vélo

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