Saucisse McGriddles, McDonald's

421 kcal

Valeur calorique

42,2 g

Glucides

11,4 g

Protéine

24 g

Lipides

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique
421 kcal
1763 kJ
Protéine
11,4 g
Glucides
42,2 g
Sucre
15,2 g
Fibres alimentaires
1,4 g
Lipides
24 g
Graisses saturées
7,3 g
Graisses mono-insaturées
10,2 g
Graisses polyinsaturées
3,5 g
Autre
Eau
54,1 g
Cholestérol
32,4 mg
Sodium
1 g
Vitamines
Vitamine A
0 mg
Vitamine B1 (thiamine)
0,3 mg
Vitamine B11 (acide folique/folate)
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
0,2 mg
Vitamine B3 (niacine)
4,2 mg
Vitamine B5
0,5 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
0 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine E
0 mg
Vitamine K
0 mg
Minéraux
Calcium
85,1 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
1,9 mg
Magnésium
18,9 mg
Manganèse
0,3 mg
Phosphore
426,6 mg
Potassium
195,8 mg
Sélénium
0 mg
Zinc
1 mg

Répartition des calories

39,1 %

Glucides

10,5 %

Protéine

50,4 %

Lipides

Comment brûler 421 calories ?

Pas
10578

Pas

Marche
2 h 6 min

Marche

Jogging
40 mn

Jogging

Vélo
1 h 50 min

Vélo

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