Saucisse McMuffin, McDonald's

Valeur calorique
383 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
28,2 g
14,6 g
24,2 g
Valeur calorique
383 kcal
Glucides
28,2 g
Protéine
14,6 g
Lipides
24,2 g

Portion
complet (115,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
383 kcal
1.603 kJ
Lipides
24,2 g
Graisses saturées
8,3 g
Graisses mono-insaturées
8,9 g
Graisses polyinsaturées
3,7 g
Glucides
28,2 g
Sucre
2,2 g
Protéine
14,6 g
Fibre alimentaire
1,6 g
Cholestérol
44,9 mg
Sodium
0,8 g
Eau
44,8 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,4 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,3 mg
Vitamine B3
4,8 mg
Vitamine B5
0,6 mg
Vitamine B6
0,2 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,3 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
257,6 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
2,3 mg
Magnésium
24,2 mg
Manganèse
0,3 mg
Phosphore
187,5 mg
Potassium
216,2 mg
Sélénium
0,0 mg
Zinc
1,5 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 383 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
9.618
Pas
Marche
1 h 54 min
Marche
Jogging
36 min
Jogging
Vélo
1 h 40 min
Vélo

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