Saucisse polonaise bœuf & poulet

Valeur calorique
142 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
2,0 g
9,7 g
10,7 g
Valeur calorique
142 kcal
Glucides
2,0 g
Protéine
9,7 g
Lipides
10,7 g

Portion
emballage (55,0 g) morceau, petit (11,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
142 kcal
596 kJ
Lipides
10,7 g
Graisses saturées
4,4 g
Graisses mono-insaturées
5,3 g
Graisses polyinsaturées
0,4 g
Glucides
2,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
9,7 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
36,3 mg
Sodium
0,8 g
Eau
30,4 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,3 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,9 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
6,6 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,5 mg
Magnésium
7,7 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
74,8 mg
Potassium
130,4 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,1 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 142 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
3.578
Pas
Marche
43 min
Marche
Jogging
14 min
Jogging
Vélo
37 min
Vélo

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