Saucisse polonaise bœuf & poulet

143 kcal

1 emballage

2 g

Glucides

9,7 g

Protéine

10,7 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

143 kcal
596 kJ

Protéine

9,7 g

Glucides

2 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

10,7 g

Graisses saturées

4,4 g

Graisses mono-insaturées

5,3 g

Graisses polyinsaturées

0,4 g

Autre

Eau

30,4 g

Cholestérol

36,3 mg

Sodium

0,8 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,3 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

1,9 mg

Vitamine B5

0,2 mg

Vitamine B6

0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

6,6 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,5 mg

Magnésium

7,7 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

74,8 mg

Potassium

130,4 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

1,1 mg

Répartition des calories

5,5%

Glucides

27%

Protéine

67,5%

Lipides

Comment brûler 143 calories ?

3578

Pas

43 mn

Marche

14 mn

Jogging

37 mn

Vélo

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