Saucisse poulet & bœuf

295 kcal

100 grammes

0 g

Glucides

18,5 g

Protéine

24 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

295 kcal
1235 kJ

Protéine

18,5 g

Glucides

0 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

24 g

Graisses saturées

7,2 g

Graisses mono-insaturées

10,2 g

Graisses polyinsaturées

4,7 g

Autre

Eau

55,6 g

Cholestérol

70 mg

Sodium

1 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

4,1 mg

Vitamine B5

0 mg

Vitamine B6

0,2 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

< 0,1 mg

Vitamine E

0,5 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

11 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

1,1 mg

Magnésium

14 mg

Manganèse

0 mg

Phosphore

111 mg

Potassium

139 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

1,7 mg

Répartition des calories

Glucides

25,4%

Protéine

74,6%

Lipides

Comment brûler 295 calories ?

7409

Pas

1 h 28 min

Marche

28 mn

Jogging

1 h 17 min

Vélo

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