Saucisse végétarienne

Valeur calorique
64 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
2,5 g
4,6 g
4,5 g
Valeur calorique
64 kcal
Glucides
2,5 g
Protéine
4,6 g
Lipides
4,5 g

Portion
morceau (25,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
64 kcal
269 kJ
Lipides
4,5 g
Graisses saturées
0,7 g
Graisses mono-insaturées
1,1 g
Graisses polyinsaturées
2,3 g
Glucides
2,5 g
Sucre
0,0 g
Protéine
4,6 g
Fibre alimentaire
0,7 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,2 g
Eau
12,6 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,6 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,1 mg
Vitamine B3
2,8 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
0,2 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,5 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
15,8 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,9 mg
Magnésium
9,0 mg
Manganèse
0,2 mg
Phosphore
56,3 mg
Potassium
57,8 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,4 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 64 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
1.614
Pas
Marche
19 min
Marche
Jogging
6 min
Jogging
Vélo
17 min
Vélo

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