Saucisson de Bologne au porc

57 kcal

1 tranche, petit

0,2 g

Glucides

3,5 g

Protéine

4,6 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

57 kcal
238 kJ

Protéine

3,5 g

Glucides

0,2 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

4,6 g

Graisses saturées

1,6 g

Graisses mono-insaturées

2,2 g

Graisses polyinsaturées

0,5 g

Autre

Eau

13,9 g

Cholestérol

13,6 mg

Sodium

0,2 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,9 mg

Vitamine B5

0,2 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

< 0,1 mg

Vitamine E

< 0,1 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

2,5 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,2 mg

Magnésium

3,2 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

32 mg

Potassium

64,6 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,5 mg

Répartition des calories

1,2%

Glucides

25%

Protéine

73,8%

Lipides

Comment brûler 57 calories ?

1427

Pas

17 mn

Marche

5 mn

Jogging

15 mn

Vélo

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

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