Saucisson de Bologne au porc

247 kcal

Valeur calorique

0,7 g

Glucides

15,3 g

Protéine

19,9 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

247 kcal
1034 kJ

Protéine

15,3 g

Glucides

0,7 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

19,9 g

Graisses saturées

6,8 g

Graisses mono-insaturées

9,7 g

Graisses polyinsaturées

2,1 g

Autre

Eau

60,6 g

Cholestérol

59 mg

Sodium

0,9 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,5 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,2 mg

Vitamine B3 (niacine)

3,9 mg

Vitamine B5

0,7 mg

Vitamine B6

0,3 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

< 0,1 mg

Vitamine E

0,3 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

11 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,8 mg

Magnésium

14 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

139 mg

Potassium

281 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

2 mg

Répartition des calories

1,2%

Glucides

25%

Protéine

73,8%

Lipides

Comment brûler 247 calories ?

6203

Pas

1 h 14 min

Marche

23 mn

Jogging

1 h 5 min

Vélo

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