Saucisson de Bologne poulet & porc

Valeur calorique
94 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
1,2 g
2,9 g
8,6 g
Valeur calorique
94 kcal
Glucides
1,2 g
Protéine
2,9 g
Lipides
8,6 g

Portion
tranche (28,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
94 kcal
394 kJ
Lipides
8,6 g
Graisses saturées
2,8 g
Graisses mono-insaturées
3,7 g
Graisses polyinsaturées
1,2 g
Glucides
1,2 g
Sucre
0,0 g
Protéine
2,9 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
24,4 mg
Sodium
0,3 g
Eau
14,2 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,0 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
3,7 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,2 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
54,9 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,3 mg
Magnésium
4,5 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
62,4 mg
Potassium
45,4 mg
Sélénium
0,0 mg
Zinc
0,3 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 94 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
2.363
Pas
Marche
28 min
Marche
Jogging
9 min
Jogging
Vélo
25 min
Vélo

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