Saucisson de Bologne poulet & porc

94 kcal

1 tranche

1,2 g

Glucides

2,9 g

Protéine

8,6 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

94 kcal
394 kJ

Protéine

2,9 g

Glucides

1,2 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

8,6 g

Graisses saturées

2,8 g

Graisses mono-insaturées

3,7 g

Graisses polyinsaturées

1,2 g

Autre

Eau

14,2 g

Cholestérol

24,4 mg

Sodium

0,3 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

1 mg

Vitamine B5

0,2 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

3,7 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,2 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

54,9 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,3 mg

Magnésium

4,5 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

62,4 mg

Potassium

45,4 mg

Sélénium

0 mg

Zinc

0,3 mg

Répartition des calories

Glucides

12,3%

Protéine

82,7%

Lipides

Comment brûler 94 calories ?

2363

Pas

28 mn

Marche

9 mn

Jogging

25 mn

Vélo

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