Saucisson de viande au poivre (type mortadelle)

Valeur calorique
42 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
1,3 g
4,9 g
1,8 g
Valeur calorique
42 kcal
Glucides
1,3 g
Protéine
4,9 g
Lipides
1,8 g

Portion
tranche (28,5 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
42 kcal
178 kJ
Lipides
1,8 g
Graisses saturées
0,6 g
Graisses mono-insaturées
0,9 g
Graisses polyinsaturées
0,1 g
Glucides
1,3 g
Sucre
1,3 g
Protéine
4,9 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
13,1 mg
Sodium
0,2 g
Eau
19,2 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,9 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
< 0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
15,4 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,3 mg
Magnésium
5,7 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
48,5 mg
Potassium
112,3 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,9 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 42 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
1.066
Pas
Marche
13 min
Marche
Jogging
4 min
Jogging
Vélo
11 min
Vélo

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