Saucisson fumé à l'ail, cuit

268 kcal

Valeur calorique

1,4 g

Glucides

14,8 g

Protéine

22,6 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

268 kcal
1122 kJ

Protéine

14,8 g

Glucides

1,4 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

22,6 g

Graisses saturées

7,9 g

Graisses mono-insaturées

0 g

Graisses polyinsaturées

0 g

Autre

Eau

58,2 g

Cholestérol

64 mg

Sodium

0,9 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

0 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0 mg

Vitamine B3 (niacine)

0 mg

Vitamine B5

0 mg

Vitamine B6

0 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

19 mg

Cuivre

0 mg

Fer

1 mg

Magnésium

0 mg

Manganèse

0 mg

Phosphore

0 mg

Potassium

0 mg

Sélénium

0 mg

Zinc

0 mg

Répartition des calories

2,1%

Glucides

21,9%

Protéine

76%

Lipides

Comment brûler 268 calories ?

6731

Pas

1 h 20 min

Marche

25 mn

Jogging

1 h 10 min

Vélo

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Célia, France

-20 kg

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Christopher, Allemagne

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