Snickers, Mars

491 kcal

100 grammes

61,5 g

Glucides

7,5 g

Protéine

23,9 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

491 kcal
2056 kJ

Protéine

7,5 g

Glucides

61,5 g

Sucre

50,5 g

Fibres alimentaires

2,3 g

Lipides

23,9 g

Graisses saturées

9,1 g

Graisses mono-insaturées

7,9 g

Graisses polyinsaturées

3 g

Autre

Eau

5,6 g

Cholestérol

13 mg

Sodium

0,2 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

3,6 mg

Vitamine B5

0,6 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0,5 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

1,5 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

93 mg

Cuivre

0,3 mg

Fer

0,7 mg

Magnésium

72 mg

Manganèse

0,4 mg

Phosphore

190 mg

Potassium

323 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

2,5 mg

Répartition des calories

50%

Glucides

6,1%

Protéine

43,9%

Lipides

Comment brûler 491 calories ?

12331

Pas

2 h 27 min

Marche

47 mn

Jogging

2 h 8 min

Vélo

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-24 kg

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