Sorgho
651 kcal
Valeur calorique
143,3 g
Glucides
21,7 g
Protéine
6,3 g
Lipides
tasse
Valeur nutritionnelle
Valeur calorique
651 kcal
2725 kJ
2725 kJ
Protéine
21,7 g
Glucides
143,3 g
Sucre
0 g
Fibres alimentaires
12,1 g
Lipides
6,3 g
Graisses saturées
0,9 g
Graisses mono-insaturées
1,9 g
Graisses polyinsaturées
2,6 g
Autre
Eau
17,7 g
Cholestérol
0 mg
Sodium
< 0,1 g
Vitamines
Vitamine A
0 mg
Vitamine B1 (thiamine)
0,5 mg
Vitamine B11 (acide folique/folate)
0 mg
Vitamine B12
0 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
0,3 mg
Vitamine B3 (niacine)
5,6 mg
Vitamine B5
0 mg
Vitamine B6
0 mg
Vitamine C
0 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine E
0 mg
Vitamine K
0 mg
Minéraux
Calcium
53,8 mg
Cuivre
0 mg
Fer
8,4 mg
Magnésium
0 mg
Manganèse
0 mg
Phosphore
551 mg
Potassium
672 mg
Sélénium
0 mg
Zinc
0 mg
Répartition des calories
79,9%
Glucides
12,1%
Protéine
8%
Lipides
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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !
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