Soupe au crabe

Valeur calorique
76 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
10,3 g
5,5 g
1,5 g
Valeur calorique
76 kcal
Glucides
10,3 g
Protéine
5,5 g
Lipides
1,5 g

Portion
tasse (244,0 g) canette (369,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
76 kcal
317 kJ
Lipides
1,5 g
Graisses saturées
0,4 g
Graisses mono-insaturées
0,7 g
Graisses polyinsaturées
0,4 g
Glucides
10,3 g
Sucre
0,0 g
Protéine
5,5 g
Fibre alimentaire
0,7 g
Cholestérol
9,8 mg
Sodium
1,2 g
Eau
223,3 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,3 mg
Vitamine B5
0,3 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
65,9 mg
Cuivre
0,5 mg
Fer
1,2 mg
Magnésium
14,6 mg
Manganèse
0,5 mg
Phosphore
87,8 mg
Potassium
327,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,5 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 76 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
1.900
Pas
Marche
23 min
Marche
Jogging
7 min
Jogging
Vélo
20 min
Vélo

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