Soupe aux haricots avec bacon

Valeur calorique
106 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
16,4 g
5,5 g
2,1 g
Valeur calorique
106 kcal
Glucides
16,4 g
Protéine
5,5 g
Lipides
2,1 g

Portion
tasse (265,0 ml) mililitre

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
106 kcal
444 kJ
Lipides
2,1 g
Graisses saturées
1,0 g
Graisses mono-insaturées
0,9 g
Graisses polyinsaturées
0,2 g
Glucides
16,4 g
Sucre
0,6 g
Protéine
5,5 g
Fibre alimentaire
9,0 g
Cholestérol
2,7 mg
Sodium
0,9 g
Eau
237,8 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,3 mg
Vitamine B3
0,4 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
1,1 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,6 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
55,7 mg
Cuivre
0,3 mg
Fer
1,3 mg
Magnésium
29,2 mg
Manganèse
0,5 mg
Phosphore
90,1 mg
Potassium
326,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,7 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 106 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
2.662
Pas
Marche
32 min
Marche
Jogging
10 min
Jogging
Vélo
28 min
Vélo

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