Soupe de poulet

Valeur calorique
174 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
16,9 g
12,4 g
6,5 g
Valeur calorique
174 kcal
Glucides
16,9 g
Protéine
12,4 g
Lipides
6,5 g

Portion
tasse (245,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
174 kcal
728 kJ
Lipides
6,5 g
Graisses saturées
1,9 g
Graisses mono-insaturées
2,9 g
Graisses polyinsaturées
1,3 g
Glucides
16,9 g
Sucre
2,1 g
Protéine
12,4 g
Fibre alimentaire
1,5 g
Cholestérol
29,4 mg
Sodium
0,9 g
Eau
206,1 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
4,3 mg
Vitamine B5
0,4 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
1,2 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,3 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
24,5 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
1,7 mg
Magnésium
7,4 mg
Manganèse
0,2 mg
Phosphore
110,3 mg
Potassium
171,5 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,0 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 174 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
4.369
Pas
Marche
52 min
Marche
Jogging
17 min
Jogging
Vélo
45 min
Vélo

Témoignages de l'appli YAZIO


Essayez nos autres calculatrices