Soupe de tomates

Valeur calorique
98 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
22,5 g
2,2 g
0,7 g
Valeur calorique
98 kcal
Glucides
22,5 g
Protéine
2,2 g
Lipides
0,7 g

Portion
tasse (148,0 g) canette (294,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
98 kcal
409 kJ
Lipides
0,7 g
Graisses saturées
0,2 g
Graisses mono-insaturées
0,2 g
Graisses polyinsaturées
0,2 g
Glucides
22,5 g
Sucre
12,2 g
Protéine
2,2 g
Fibre alimentaire
1,6 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,6 g
Eau
119,6 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
0,0 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,3 mg
Vitamine B5
0,0 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
19,1 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,5 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
19,2 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,9 mg
Magnésium
20,7 mg
Manganèse
0,2 mg
Phosphore
45,9 mg
Potassium
831,8 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,3 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 98 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
2.453
Pas
Marche
29 min
Marche
Jogging
9 min
Jogging
Vélo
26 min
Vélo

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