Soupe Poulet Thai, Covent Garden

270 kcal

1 canette

19,8 g

Glucides

10,2 g

Protéine

14,4 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

270 kcal
1130 kJ

Protéine

10,2 g

Glucides

19,8 g

Sucre

10,2 g

Lipides

14,4 g

Graisses saturées

12 g

Graisses mono-insaturées

1,2 g

Graisses polyinsaturées

1,2 g

Autre

Sel

3,2 g

Répartition des calories

31,6%

Glucides

16,3%

Protéine

52,1%

Lipides

Comment brûler 270 calories ?

6781

Pas

1 h 21 min

Marche

26 mn

Jogging

1 h 11 min

Vélo

Autres activités

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

-20 kg

Je ne voulais pas uniquement changer pour moi, mais aussi pour soutenir le nouveau mode de vie sain de ma femme. Lors de son traitement, ma femme a reçu pour conseil de manger plus sainement, et j’ai voulu la motiver en la suivant dans son aventure. Ensemble, on a arrêté de consommer du sucre, du blé, et des aliments modifiés.

Christopher, Allemagne

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