Souris d'agneau, crue

912 kcal

Valeur calorique

0 g

Glucides

85,8 g

Protéine

60,7 g

Lipides

livres

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

912 kcal
3817 kJ

Protéine

85,8 g

Glucides

0 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

60,7 g

Graisses saturées

26,4 g

Graisses mono-insaturées

24,9 g

Graisses polyinsaturées

4,8 g

Autre

Eau

304 g

Cholestérol

326,6 mg

Sodium

0,3 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,5 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,9 mg

Vitamine B3 (niacine)

24,8 mg

Vitamine B5

3,1 mg

Vitamine B6

0,7 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

1,1 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

49,9 mg

Cuivre

0,5 mg

Fer

7,6 mg

Magnésium

99,8 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

771,1 mg

Potassium

970,7 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

23,7 mg

Répartition des calories

Glucides

38,4%

Protéine

61,6%

Lipides

Comment brûler 912 calories ?

22898

Pas

4 h 33 min

Marche

1 h 27 min

Jogging

3 h 58 min

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

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