Souris d'agneau, cuite

360 kcal

Valeur calorique

0 g

Glucides

42 g

Protéine

19,9 g

Lipides

portion

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

360 kcal
1506 kJ

Protéine

42 g

Glucides

0 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

19,9 g

Graisses saturées

8,3 g

Graisses mono-insaturées

8,4 g

Graisses polyinsaturées

1,4 g

Autre

Eau

84,1 g

Cholestérol

156,9 mg

Sodium

0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,3 mg

Vitamine B3 (niacine)

8,1 mg

Vitamine B5

0,9 mg

Vitamine B6

0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

< 0,1 mg

Vitamine E

0,3 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

29,6 mg

Cuivre

0,2 mg

Fer

3,2 mg

Magnésium

32,6 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

245,7 mg

Potassium

380,4 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

11,4 mg

Répartition des calories

Glucides

48,2%

Protéine

51,8%

Lipides

Comment brûler 360 calories ?

9032

Pas

1 h 47 min

Marche

34 mn

Jogging

1 h 34 min

Vélo

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