Special K (chocolat au lait), Kellogg's

398 kcal

100 grammes

76 g

Glucides

8 g

Protéine

6 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

398 kcal
1666 kJ

Protéine

8 g

Glucides

76 g

Fibres alimentaires

4 g

Lipides

6 g

Autre

Sel

0,9 g

Répartition des calories

77,9%

Glucides

8,2%

Protéine

13,9%

Lipides

Comment brûler 398 calories ?

9996

Pas

1 h 59 min

Marche

38 mn

Jogging

1 h 44 min

Vélo

Autres activités

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

-20 kg

Je ne voulais pas uniquement changer pour moi, mais aussi pour soutenir le nouveau mode de vie sain de ma femme. Lors de son traitement, ma femme a reçu pour conseil de manger plus sainement, et j’ai voulu la motiver en la suivant dans son aventure. Ensemble, on a arrêté de consommer du sucre, du blé, et des aliments modifiés.

Christopher, Allemagne

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