Steak de saucisse, McDonald's

Valeur calorique
405 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
1,4 g
15,2 g
39,6 g
Valeur calorique
405 kcal
Glucides
1,4 g
Protéine
15,2 g
Lipides
39,6 g

Portion
grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
405 kcal
1.696 kJ
Lipides
39,6 g
Graisses saturées
12,8 g
Graisses mono-insaturées
16,7 g
Graisses polyinsaturées
4,8 g
Glucides
1,4 g
Sucre
0,4 g
Protéine
15,2 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
74,0 mg
Sodium
0,7 g
Eau
41,2 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,3 mg
Vitamine B11
0,0 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
4,6 mg
Vitamine B5
0,7 mg
Vitamine B6
0,3 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
23,0 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,9 mg
Magnésium
16,0 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
140,0 mg
Potassium
268,0 mg
Sélénium
0,0 mg
Zinc
1,6 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 405 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
10.171
Pas
Marche
2 h 1 min
Marche
Jogging
39 min
Jogging
Vélo
1 h 46 min
Vélo

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