Steak de saucisse, McDonald's

405 kcal

100 grammes

1,4 g

Glucides

15,2 g

Protéine

39,6 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

405 kcal
1696 kJ

Protéine

15,2 g

Glucides

1,4 g

Sucre

0,4 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

39,6 g

Graisses saturées

12,8 g

Graisses mono-insaturées

16,7 g

Graisses polyinsaturées

4,8 g

Autre

Eau

41,2 g

Cholestérol

74 mg

Sodium

0,7 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,3 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

0 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,2 mg

Vitamine B3 (niacine)

4,6 mg

Vitamine B5

0,7 mg

Vitamine B6

0,3 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

23 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,9 mg

Magnésium

16 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

140 mg

Potassium

268 mg

Sélénium

0 mg

Zinc

1,6 mg

Répartition des calories

1,3%

Glucides

14,3%

Protéine

84,4%

Lipides

Comment brûler 405 calories ?

10171

Pas

2 h 1 min

Marche

39 mn

Jogging

1 h 46 min

Vélo

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