Sundae au caramel

Valeur calorique
304 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
49,3 g
7,3 g
9,3 g
Valeur calorique
304 kcal
Glucides
49,3 g
Protéine
7,3 g
Lipides
9,3 g

Portion
portion (155,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
304 kcal
1.272 kJ
Lipides
9,3 g
Graisses saturées
4,5 g
Graisses mono-insaturées
3,0 g
Graisses polyinsaturées
1,0 g
Glucides
49,3 g
Sucre
0,0 g
Protéine
7,3 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
24,8 mg
Sodium
0,2 g
Eau
87,6 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,3 mg
Vitamine B3
0,9 mg
Vitamine B5
0,4 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
3,4 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,9 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
189,1 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,2 mg
Magnésium
27,9 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
217,0 mg
Potassium
317,8 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,8 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 304 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
7.630
Pas
Marche
1 h 31 min
Marche
Jogging
29 min
Jogging
Vélo
1 h 19 min
Vélo

Témoignages de l'appli YAZIO


Essayez nos autres calculatrices