Sundae nappé de sauce au chocolat chaud, McDonald's

186 kcal

100 grammes

30,1 g

Glucides

4,1 g

Protéine

5,9 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

186 kcal
779 kJ

Protéine

4,1 g

Glucides

30,1 g

Sucre

26,9 g

Fibres alimentaires

0,4 g

Lipides

5,9 g

Graisses saturées

3,6 g

Graisses mono-insaturées

1 g

Graisses polyinsaturées

0,2 g

Autre

Eau

58,8 g

Cholestérol

13 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

0 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,2 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,2 mg

Vitamine B5

0,7 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,2 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

139 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,8 mg

Magnésium

19 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

128 mg

Potassium

246 mg

Sélénium

0 mg

Zinc

0,6 mg

Répartition des calories

63,1%

Glucides

8,7%

Protéine

28,2%

Lipides

Comment brûler 186 calories ?

4671

Pas

56 mn

Marche

18 mn

Jogging

49 mn

Vélo

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