Taboulet Oriental, Pierre Martinet

179 kcal

Valeur calorique

25 g

Glucides

4,3 g

Protéine

6,3 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

179 kcal
749 kJ

Protéine

4,3 g

Glucides

25 g

Sucre

5,3 g

Lipides

6,3 g

Graisses saturées

0,7 g

Répartition des calories

57,4%

Glucides

9,9%

Protéine

32,8%

Lipides

Comment brûler 179 calories ?

4495

Pas

54 mn

Marche

17 mn

Jogging

47 mn

Vélo

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

-20 kg

Je ne voulais pas uniquement changer pour moi, mais aussi pour soutenir le nouveau mode de vie sain de ma femme. Lors de son traitement, ma femme a reçu pour conseil de manger plus sainement, et j’ai voulu la motiver en la suivant dans son aventure. Ensemble, on a arrêté de consommer du sucre, du blé, et des aliments modifiés.

Christopher, Allemagne

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