Célia, 31 ans
-24 kg
Taro, cru
Valeur calorique
116 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
27,5 g
1,6 g
0,2 g
Valeur calorique
116 kcal
Glucides
27,5 g
Protéine
1,6 g
Lipides
0,2 g
Portion
tasse, tranché (104,0 g)
portion (150,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
116 kcal
488 kJ
Lipides
0,2 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Glucides
27,5 g
Sucre
0,4 g
Protéine
1,6 g
Fibre alimentaire
4,3 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
73,5 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,6 mg
Vitamine B5
0,3 mg
Vitamine B6
0,3 mg
Vitamine C
4,7 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
2,5 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
44,7 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
0,6 mg
Magnésium
34,3 mg
Manganèse
0,4 mg
Phosphore
87,4 mg
Potassium
614,6 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,2 mg
