Tarte à la crème à la vanille

Calories et valeur nutritionnelle par portion

X
  • 350
    Calories
  • 18,1 g
    Lipides
  • 41,1 g
    Glucides
  • 6,0 g
    Protéine
Combien de calories consommez-vous ? →
Valeur nutritionnelle par portion % DV
Valeur calorique
350 kcal
1.467 kJ
17,5 %
Lipides
18,1 g
27,9 %
Graisses saturées
5,1 g
23,1 %
Graisses mono-insaturées
7,6 g
26,3 %
Graisses polyinsaturées
4,3 g
28,9 %
Hydrates de carbone
41,1 g
15,3 %
Sucre
16,0 g
32,0 %
Protéine
6,0 g
8,3 %
Fibre alimentaire
0,8 g
0,3 %
Cholestérol
78,1 mg
260,4 %
Sodium
0,3 g
< 0,1 %
Eau
59,2 g
3,0 %
Vitamines par portion % DV
Vitamine A 0,1 mg 12,8 %
Vitamine B1 0,2 mg 15,9 %
Vitamine B11 < 0,1 mg 8,2 %
Vitamine B12 < 0,1 mg 15,1 %
Vitamine B2 0,3 mg 19,4 %
Vitamine B3 1,2 mg 7,7 %
Vitamine B5 0,5 mg 8,7 %
Vitamine B6 < 0,1 mg 4,4 %
Vitamine C 0,6 mg 0,8 %
Vitamine D < 0,1 mg < 0,1 %
Vitamine E 0,6 mg 4,7 %
Vitamine K < 0,1 mg < 0,1 %
Minéraux par portion % DV
Calcium 113,4 mg 11,3 %
Cuivre < 0,1 mg 4,9 %
Fer 1,3 mg 8,6 %
Magnésium 16,4 mg 5,5 %
Manganèse 0,2 mg 8,1 %
Phosphore 131,0 mg 18,7 %
Potassium 158,8 mg 7,9 %
Sélénium < 0,1 mg 39,9 %
Zinc 0,7 mg 9,5 %

Comment brûler 350 calories ?

  • Marche

    Marche

    105 mn
  • Jogging

    Jogging

    33 mn
  • Natation

    Natation

    61 mn
  • Vélo

    Vélo

    92 mn
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Répartition des calories

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Informations sur l'aliment

Pour une portion de 100 g / ml, l'aliment "Tarte à la crème à la vanille" dans la catégorie "Gâteaux et tartes" contient un total de 278,0 calories et les valeurs nutritives suivantes : 4,8 g de protéines, 32,6 de glucides et 14,4 g de matières grasses. Vous trouverez toutes les autres informations nutritionnelles comme les vitamines et les minéraux dans le tableau des calories pour la nourriture ci-dessus "Tarte à la crème à la vanille".

Les informations nutritionnelles concernant cet aliment ont été enregistrées pour la première fois le 23.09.2014. Les valeurs ont été mises à jour la dernière fois le 23.09.2014. Nos principales sources de données sont les informations nutritionnelles figurant sur le site des producteurs, l'emballage alimentaire et la base de données du ministère de l'Agriculture des États-Unis (USDA) (jusqu'à la mise à jour 21).

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