Tarte à la crème à la vanille

350 kcal

Valeur calorique

41,1 g

Glucides

6 g

Protéine

18,1 g

Lipides

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

350 kcal
1467 kJ

Protéine

6 g

Glucides

41,1 g

Sucre

16 g

Fibres alimentaires

0,8 g

Lipides

18,1 g

Graisses saturées

5,1 g

Graisses mono-insaturées

7,6 g

Graisses polyinsaturées

4,3 g

Autre

Eau

59,2 g

Cholestérol

78,1 mg

Sodium

0,3 g

Vitamines

Vitamine A

0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,2 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,3 mg

Vitamine B3 (niacine)

1,2 mg

Vitamine B5

0,5 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0,6 mg

Vitamine D

< 0,1 mg

Vitamine E

0,6 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

113,4 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

1,3 mg

Magnésium

16,4 mg

Manganèse

0,2 mg

Phosphore

131 mg

Potassium

158,8 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,7 mg

Répartition des calories

46,5 %

Glucides

6,9 %

Protéine

46,6 %

Lipides

Comment brûler 350 calories ?

8797

Pas

1 h 45 min

Marche

33 mn

Jogging

1 h 32 min

Vélo

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