Tarte aux noix de pécan

Calories et valeur nutritionnelle par portion

X
  • 503
    Calories
  • 27,1 g
    Lipides
  • 63,7 g
    Glucides
  • 6,0 g
    Protéine
Combien de calories consommez-vous ? →
Valeur nutritionnelle par portion % DV
Valeur calorique
503 kcal
2.104 kJ
25,1 %
Lipides
27,1 g
41,7 %
Graisses saturées
4,9 g
22,1 %
Graisses mono-insaturées
13,6 g
47,0 %
Graisses polyinsaturées
7,0 g
46,4 %
Hydrates de carbone
63,7 g
23,8 %
Sucre
0,0 g
0,0 %
Protéine
6,0 g
8,2 %
Fibre alimentaire
0,0 g
0,0 %
Cholestérol
106,1 mg
353,8 %
Sodium
0,3 g
< 0,1 %
Eau
23,8 g
1,2 %
Vitamines par portion % DV
Vitamine A < 0,1 mg 11,7 %
Vitamine B1 0,2 mg 20,9 %
Vitamine B11 < 0,1 mg 7,9 %
Vitamine B12 < 0,1 mg 9,8 %
Vitamine B2 0,2 mg 15,7 %
Vitamine B3 1,0 mg 6,5 %
Vitamine B5 0,6 mg 9,7 %
Vitamine B6 < 0,1 mg 5,2 %
Vitamine C 0,2 mg 0,3 %
Vitamine D 0,0 mg 0,0 %
Vitamine E 0,0 mg 0,0 %
Vitamine K 0,0 mg 0,0 %
Minéraux par portion % DV
Calcium 39,0 mg 3,9 %
Cuivre 0,3 mg 25,7 %
Fer 1,8 mg 12,0 %
Magnésium 31,7 mg 10,6 %
Manganèse 0,9 mg 43,4 %
Phosphore 114,7 mg 16,4 %
Potassium 162,3 mg 8,1 %
Sélénium < 0,1 mg 48,8 %
Zinc 1,2 mg 17,8 %

Comment brûler 503 calories ?

  • Marche

    Marche

    150 mn
  • Jogging

    Jogging

    48 mn
  • Natation

    Natation

    88 mn
  • Vélo

    Vélo

    82 mn
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Répartition des calories

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Informations sur l'aliment

Pour une portion de 100 g / ml, l'aliment "Tarte aux noix de pécan" dans la catégorie "Gâteaux et tartes" contient un total de 412,0 calories et les valeurs nutritives suivantes : 4,9 g de protéines, 52,2 de glucides et 22,2 g de matières grasses. Vous trouverez toutes les autres informations nutritionnelles comme les vitamines et les minéraux dans le tableau des calories pour la nourriture ci-dessus "Tarte aux noix de pécan".

Les informations nutritionnelles concernant cet aliment ont été enregistrées pour la première fois le 23.09.2014. Les valeurs ont été mises à jour la dernière fois le 23.09.2014. Nos principales sources de données sont les informations nutritionnelles figurant sur le site des producteurs, l'emballage alimentaire et la base de données du ministère de l'Agriculture des États-Unis (USDA) (jusqu'à la mise à jour 21).

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