Tarte aux pêches

223 kcal

100 grammes

32,9 g

Glucides

1,9 g

Protéine

10 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

223 kcal
934 kJ

Protéine

1,9 g

Glucides

32,9 g

Sucre

6,2 g

Fibres alimentaires

0,8 g

Lipides

10 g

Graisses saturées

1,5 g

Graisses mono-insaturées

4,2 g

Graisses polyinsaturées

3,7 g

Autre

Eau

54,4 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

0,2 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,2 mg

Vitamine B5

0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0,9 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,9 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

8 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,5 mg

Magnésium

6 mg

Manganèse

0,2 mg

Phosphore

22 mg

Potassium

125 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

< 0,1 mg

Répartition des calories

57,2%

Glucides

3,3%

Protéine

39,5%

Lipides

Comment brûler 223 calories ?

5601

Pas

1 h 7 min

Marche

21 mn

Jogging

58 mn

Vélo

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