Tarte danoise aux pommes

290 kcal

Valeur calorique

44,5 g

Glucides

2,2 g

Protéine

11,5 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

290 kcal
1214 kJ

Protéine

2,2 g

Glucides

44,5 g

Sucre

22 g

Fibres alimentaires

1,6 g

Lipides

11,5 g

Graisses saturées

2,3 g

Graisses mono-insaturées

5,8 g

Graisses polyinsaturées

2,1 g

Autre

Eau

41,1 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

0,2 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,2 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

1,1 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

5,7 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

1 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

14 mg

Cuivre

0,1 mg

Fer

0,9 mg

Magnésium

8 mg

Manganèse

0,2 mg

Phosphore

29 mg

Potassium

76 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,2 mg

Répartition des calories

61,2%

Glucides

Protéine

35,8%

Lipides

Comment brûler 290 calories ?

7283

Pas

1 h 27 min

Marche

28 mn

Jogging

1 h 16 min

Vélo

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