Tartines Craquantes Au Quinoa, Le Pain Des Fleurs

24 kcal

Valeur calorique

4,6 g

Glucides

0,6 g

Protéine

0,3 g

Lipides

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

24 kcal
100 kJ

Protéine

0,6 g

Glucides

4,6 g

Sucre

0,1 g

Fibres alimentaires

0,3 g

Lipides

0,3 g

Graisses saturées

< 0,1 g

Autre

Sel

< 0,1 g

Minéraux

Fer

0,1 mg

Magnésium

7,2 mg

Répartition des calories

79,4 %

Glucides

9,9 %

Protéine

10,8 %

Lipides

Comment brûler 24 calories ?

598

Pas

7 mn

Marche

2 mn

Jogging

6 mn

Vélo

Autres activités

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

-20 kg

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Christopher, Allemagne

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