Thym, séché

Calories et valeur nutritionnelle par portion

X
  • 276
    Calories
  • 7,4 g
    Lipides
  • 63,9 g
    Glucides
  • 9,1 g
    Protéine
Combien de calories consommez-vous ? →
Valeur nutritionnelle par portion % DV
Valeur calorique
276 kcal
1.156 kJ
13,8 %
Lipides
7,4 g
11,4 %
Graisses saturées
2,7 g
12,4 %
Graisses mono-insaturées
0,5 g
1,6 %
Graisses polyinsaturées
1,2 g
7,9 %
Hydrates de carbone
63,9 g
23,9 %
Sucre
1,7 g
3,4 %
Protéine
9,1 g
12,5 %
Fibre alimentaire
37,0 g
12,3 %
Cholestérol
0,0 mg
0,0 %
Sodium
< 0,1 g
< 0,1 %
Eau
7,8 g
0,4 %
Vitamines par portion % DV
Vitamine A 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B1 0,5 mg 46,6 %
Vitamine B11 0,3 mg 68,5 %
Vitamine B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B2 0,4 mg 28,5 %
Vitamine B3 4,9 mg 30,9 %
Vitamine B5 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B6 0,6 mg 39,3 %
Vitamine C 50,0 mg 62,5 %
Vitamine D 0,0 mg 0,0 %
Vitamine E 7,5 mg 62,3 %
Vitamine K 1,7 mg 2,3 %
Minéraux par portion % DV
Calcium 1.890,0 mg 189,0 %
Cuivre 0,9 mg 86,0 %
Fer 123,6 mg 824,0 %
Magnésium 220,0 mg 73,3 %
Manganèse 7,9 mg 393,4 %
Phosphore 201,0 mg 28,7 %
Potassium 814,0 mg 40,7 %
Sélénium < 0,1 mg 15,3 %
Zinc 6,2 mg 88,3 %

Comment brûler 276 calories ?

  • Marche

    Marche

    82 mn
  • Jogging

    Jogging

    26 mn
  • Natation

    Natation

    48 mn
  • Vélo

    Vélo

    45 mn
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    publié dans la catégorie "Fines herbes et épices"


Informations sur l'aliment

Pour une portion de 100 g / ml, l'aliment "Thym, séché" dans la catégorie "Fines herbes et épices" contient un total de 276,0 calories et les valeurs nutritives suivantes : 9,1 g de protéines, 63,9 de glucides et 7,4 g de matières grasses. Vous trouverez toutes les autres informations nutritionnelles comme les vitamines et les minéraux dans le tableau des calories pour la nourriture ci-dessus "Thym, séché".

Les informations nutritionnelles concernant cet aliment ont été enregistrées pour la première fois le 23.09.2014. Les valeurs ont été mises à jour la dernière fois le 23.09.2014. Nos principales sources de données sont les informations nutritionnelles figurant sur le site des producteurs, l'emballage alimentaire et la base de données du ministère de l'Agriculture des États-Unis (USDA) (jusqu'à la mise à jour 21).

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