Tortellini au fromage

332 kcal

Valeur calorique

50,8 g

Glucides

14,6 g

Protéine

7,8 g

Lipides

tasse

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

332 kcal
1388 kJ

Protéine

14,6 g

Glucides

50,8 g

Sucre

1 g

Fibres alimentaires

2,1 g

Lipides

7,8 g

Graisses saturées

3,9 g

Graisses mono-insaturées

2,2 g

Graisses polyinsaturées

0,5 g

Autre

Eau

32,9 g

Cholestérol

45,4 mg

Sodium

0,4 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,3 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,3 mg

Vitamine B3 (niacine)

2,9 mg

Vitamine B5

0 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,2 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

164,2 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

1,6 mg

Magnésium

22,7 mg

Manganèse

0 mg

Phosphore

229 mg

Potassium

96,1 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

1,1 mg

Répartition des calories

61,1%

Glucides

17,6%

Protéine

21,3%

Lipides

Comment brûler 332 calories ?

8327

Pas

1 h 39 min

Marche

32 mn

Jogging

1 h 27 min

Vélo

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