Tranches de bacon de porc, cuites

459 kcal

Valeur calorique

1,1 g

Glucides

29 g

Protéine

36,7 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

459 kcal
1922 kJ

Protéine

29 g

Glucides

1,1 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

36,7 g

Graisses saturées

12,8 g

Graisses mono-insaturées

16,4 g

Graisses polyinsaturées

5,7 g

Autre

Eau

26,9 g

Cholestérol

105 mg

Sodium

2,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,7 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,4 mg

Vitamine B3 (niacine)

7,6 mg

Vitamine B5

0,9 mg

Vitamine B6

0,3 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

< 0,1 mg

Vitamine E

0,3 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

14 mg

Cuivre

0,2 mg

Fer

2 mg

Magnésium

26 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

265 mg

Potassium

466 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

3,7 mg

Répartition des calories

0,9%

Glucides

25,6%

Protéine

73,5%

Lipides

Comment brûler 459 calories ?

11528

Pas

2 h 17 min

Marche

44 mn

Jogging

2 h

Vélo

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