Tripes de porc, cuites

233 kcal

100 grammes

0 g

Glucides

12,5 g

Protéine

20,3 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

233 kcal
976 kJ

Protéine

12,5 g

Glucides

0 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

20,3 g

Graisses saturées

9,5 g

Graisses mono-insaturées

7,1 g

Graisses polyinsaturées

1,2 g

Autre

Eau

67,9 g

Cholestérol

277 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

< 0,1 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

0 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,2 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

25 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

1,5 mg

Magnésium

9 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

66 mg

Potassium

14 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

1,9 mg

Répartition des calories

Glucides

21,3%

Protéine

78,7%

Lipides

Comment brûler 233 calories ?

5852

Pas

1 h 10 min

Marche

22 mn

Jogging

1 h 1 min

Vélo

Autres activités

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