Velouté de crevettes

72 kcal

Valeur calorique

6,5 g

Glucides

2,2 g

Protéine

4,1 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

72 kcal
301 kJ

Protéine

2,2 g

Glucides

6,5 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0,2 g

Lipides

4,1 g

Graisses saturées

2,6 g

Graisses mono-insaturées

1,2 g

Graisses polyinsaturées

0,2 g

Autre

Eau

84,9 g

Cholestérol

13 mg

Sodium

0,7 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,3 mg

Vitamine B5

0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

14 mg

Cuivre

0,1 mg

Fer

0,4 mg

Magnésium

7 mg

Manganèse

0,3 mg

Phosphore

26 mg

Potassium

47 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,6 mg

Répartition des calories

36%

Glucides

12,2%

Protéine

51,8%

Lipides

Comment brûler 72 calories ?

1808

Pas

22 mn

Marche

7 mn

Jogging

19 mn

Vélo

Autres activités

+ de 100 millions de personnes font confiance à Yazio

Découvrez comment les utilisateurs Yazio changent leur vie.

-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

-20 kg

Je ne voulais pas uniquement changer pour moi, mais aussi pour soutenir le nouveau mode de vie sain de ma femme. Lors de son traitement, ma femme a reçu pour conseil de manger plus sainement, et j’ai voulu la motiver en la suivant dans son aventure. Ensemble, on a arrêté de consommer du sucre, du blé, et des aliments modifiés.

Christopher, Allemagne

Aller voir tous les témoignages

Essayez nos autres calculatrices