Viande d'agneau, cuite

Valeur calorique
678 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
63,8 g
45,0 g
Valeur calorique
678 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
63,8 g
Lipides
45,0 g

Portion
portion (250,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
678 kcal
2.837 kJ
Lipides
45,0 g
Graisses saturées
18,6 g
Graisses mono-insaturées
19,1 g
Graisses polyinsaturées
3,2 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
63,8 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
240,0 mg
Sodium
0,2 g
Eau
139,6 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,3 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,7 mg
Vitamine B3
16,4 mg
Vitamine B5
1,7 mg
Vitamine B6
0,4 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
40,0 mg
Cuivre
0,3 mg
Fer
4,8 mg
Magnésium
60,0 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
482,5 mg
Potassium
795,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
11,9 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 678 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
17.015
Pas
Marche
3 h 23 min
Marche
Jogging
1 h 4 min
Jogging
Vélo
2 h 57 min
Vélo

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