Viande d'agneau, cuite

678 kcal

Valeur calorique

0 g

Glucides

63,8 g

Protéine

45 g

Lipides

portion

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

678 kcal
2837 kJ

Protéine

63,8 g

Glucides

0 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

45 g

Graisses saturées

18,6 g

Graisses mono-insaturées

19,1 g

Graisses polyinsaturées

3,2 g

Autre

Eau

139,6 g

Cholestérol

240 mg

Sodium

0,2 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,3 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,7 mg

Vitamine B3 (niacine)

16,4 mg

Vitamine B5

1,7 mg

Vitamine B6

0,4 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

40 mg

Cuivre

0,3 mg

Fer

4,8 mg

Magnésium

60 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

482,5 mg

Potassium

795 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

11,9 mg

Répartition des calories

Glucides

38,4%

Protéine

61,6%

Lipides

Comment brûler 678 calories ?

17015

Pas

3 h 23 min

Marche

1 h 4 min

Jogging

2 h 57 min

Vélo

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