Viande d'agneau, cuite

271 kcal

Valeur calorique

0 g

Glucides

25,5 g

Protéine

18 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

271 kcal
1135 kJ

Protéine

25,5 g

Glucides

0 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

18 g

Graisses saturées

7,5 g

Graisses mono-insaturées

7,6 g

Graisses polyinsaturées

1,3 g

Autre

Eau

55,8 g

Cholestérol

96 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,3 mg

Vitamine B3 (niacine)

6,6 mg

Vitamine B5

0,7 mg

Vitamine B6

0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

16 mg

Cuivre

0,1 mg

Fer

1,9 mg

Magnésium

24 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

193 mg

Potassium

318 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

4,7 mg

Répartition des calories

Glucides

38,4%

Protéine

61,6%

Lipides

Comment brûler 271 calories ?

6806

Pas

1 h 21 min

Marche

26 mn

Jogging

1 h 11 min

Vélo

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