Viande d'agneau hachée, cuite

Valeur calorique
886 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
77,5 g
61,5 g
Valeur calorique
886 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
77,5 g
Lipides
61,5 g

Portion
portion (313,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
886 kcal
3.709 kJ
Lipides
61,5 g
Graisses saturées
25,4 g
Graisses mono-insaturées
26,0 g
Graisses polyinsaturées
4,4 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
77,5 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
303,6 mg
Sodium
0,3 g
Eau
172,4 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,3 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,8 mg
Vitamine B3
21,0 mg
Vitamine B5
2,1 mg
Vitamine B6
0,4 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
0,4 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
68,9 mg
Cuivre
0,4 mg
Fer
5,6 mg
Magnésium
75,1 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
629,1 mg
Potassium
1.061,1 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
14,6 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 886 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
22.246
Pas
Marche
4 h 25 min
Marche
Jogging
1 h 24 min
Jogging
Vélo
3 h 52 min
Vélo

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