Célia, 31 ans
-24 kg
Viande de canard, cuite
Valeur calorique
472 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
26,6 g
39,7 g
Valeur calorique
472 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
26,6 g
Lipides
39,7 g
Portion
portion (140,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
472 kcal
1.975 kJ
Lipides
39,7 g
Graisses saturées
13,5 g
Graisses mono-insaturées
18,1 g
Graisses polyinsaturées
5,1 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
26,6 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
117,6 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
72,6 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,4 mg
Vitamine B3
6,8 mg
Vitamine B5
1,5 mg
Vitamine B6
0,3 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
1,0 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
15,4 mg
Cuivre
0,3 mg
Fer
3,8 mg
Magnésium
22,4 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
218,4 mg
Potassium
285,6 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
2,6 mg
