Viande de caribou, crue

127 kcal

Valeur calorique

0 g

Glucides

22,6 g

Protéine

3,4 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

127 kcal
532 kJ

Protéine

22,6 g

Glucides

0 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

3,4 g

Graisses saturées

1,3 g

Graisses mono-insaturées

1 g

Graisses polyinsaturées

0,5 g

Autre

Eau

71,5 g

Cholestérol

83 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,3 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,7 mg

Vitamine B3 (niacine)

5,5 mg

Vitamine B5

2,6 mg

Vitamine B6

0,4 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

17 mg

Cuivre

0,2 mg

Fer

4,7 mg

Magnésium

26 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

208 mg

Potassium

295 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

4 mg

Répartition des calories

Glucides

74,8%

Protéine

25,2%

Lipides

Comment brûler 127 calories ?

3190

Pas

38 mn

Marche

12 mn

Jogging

33 mn

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

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Christopher, Allemagne

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