Viande de chevreuil, cuite

537 kcal

1 morceau

0 g

Glucides

102,7 g

Protéine

10,8 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

537 kcal
2249 kJ

Protéine

102,7 g

Glucides

0 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

10,8 g

Graisses saturées

4,3 g

Graisses mono-insaturées

3 g

Graisses polyinsaturées

2,1 g

Autre

Eau

221,8 g

Cholestérol

380,8 mg

Sodium

0,2 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,6 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

0 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

2 mg

Vitamine B3 (niacine)

22,8 mg

Vitamine B5

0 mg

Vitamine B6

0 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

23,8 mg

Cuivre

1 mg

Fer

15,2 mg

Magnésium

81,6 mg

Manganèse

0,2 mg

Phosphore

768,4 mg

Potassium

1139 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

9,4 mg

Répartition des calories

Glucides

80,7%

Protéine

19,3%

Lipides

Comment brûler 537 calories ?

13491

Pas

2 h 41 min

Marche

51 mn

Jogging

2 h 20 min

Vélo

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