Viande de lapin, cuite

617 kcal

Valeur calorique

0 g

Glucides

91 g

Protéine

25,2 g

Lipides

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique
617 kcal
2582 kJ
Protéine
91 g
Glucides
0 g
Sucre
0 g
Fibres alimentaires
0 g
Lipides
25,2 g
Graisses saturées
7,5 g
Graisses mono-insaturées
6,8 g
Graisses polyinsaturées
4,9 g
Autre
Eau
189,7 g
Cholestérol
256,7 mg
Sodium
0,1 g
Vitamines
Vitamine A
0 mg
Vitamine B1 (thiamine)
0,3 mg
Vitamine B11 (acide folique/folate)
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
0,7 mg
Vitamine B3 (niacine)
26,4 mg
Vitamine B5
2,9 mg
Vitamine B6
1,5 mg
Vitamine C
0 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine E
0 mg
Vitamine K
0 mg
Minéraux
Calcium
59,5 mg
Cuivre
0,6 mg
Fer
7,1 mg
Magnésium
65,7 mg
Manganèse
0,1 mg
Phosphore
823,2 mg
Potassium
1198,8 mg
Sélénium
0,1 mg
Zinc
7,1 mg

Répartition des calories

0 %

Glucides

61,4 %

Protéine

38,6 %

Lipides

Comment brûler 617 calories ?

Pas
15486

Pas

Marche
3 h 4 min

Marche

Jogging
59 mn

Jogging

Vélo
2 h 41 min

Vélo

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