Viande de lapin, cuite

197 kcal

Valeur calorique

0 g

Glucides

29,1 g

Protéine

8,1 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

197 kcal
825 kJ

Protéine

29,1 g

Glucides

0 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

8,1 g

Graisses saturées

2,4 g

Graisses mono-insaturées

2,2 g

Graisses polyinsaturées

1,6 g

Autre

Eau

60,6 g

Cholestérol

82 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,2 mg

Vitamine B3 (niacine)

8,4 mg

Vitamine B5

0,9 mg

Vitamine B6

0,5 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

19 mg

Cuivre

0,2 mg

Fer

2,3 mg

Magnésium

21 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

263 mg

Potassium

383 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

2,3 mg

Répartition des calories

Glucides

61,4%

Protéine

38,6%

Lipides

Comment brûler 197 calories ?

4948

Pas

59 mn

Marche

19 mn

Jogging

52 mn

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

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