Viande de rat musqué, cuite

732 kcal

Valeur calorique

0 g

Glucides

94,2 g

Protéine

36,7 g

Lipides

morceau

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique
732 kcal
3066 kJ
Protéine
94,2 g
Glucides
0 g
Sucre
0 g
Fibres alimentaires
0 g
Lipides
36,7 g
Graisses saturées
0 g
Graisses mono-insaturées
0 g
Graisses polyinsaturées
0 g
Autre
Eau
174 g
Cholestérol
378,7 mg
Sodium
0,3 g
Vitamines
Vitamine A
0 mg
Vitamine B1 (thiamine)
0,3 mg
Vitamine B11 (acide folique/folate)
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
2,2 mg
Vitamine B3 (niacine)
22,5 mg
Vitamine B5
2,9 mg
Vitamine B6
1,5 mg
Vitamine C
21,9 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine E
0 mg
Vitamine K
0 mg
Minéraux
Calcium
112,7 mg
Cuivre
0,6 mg
Fer
22,2 mg
Magnésium
81,4 mg
Manganèse
0,1 mg
Phosphore
848,2 mg
Potassium
1001,6 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
7,1 mg

Répartition des calories

0%

Glucides

53,1%

Protéine

46,9%

Lipides

Comment brûler 732 calories ?

Pas
18394

Pas

Marche
3 h 39 min

Marche

Jogging
1 h 10 min

Jogging

Vélo
3 h 12 min

Vélo

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