Viande d'oie, crue

6077 kcal

Valeur calorique

0 g

Glucides

259,8 g

Protéine

550,7 g

Lipides

complet

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

6077 kcal
25443 kJ

Protéine

259,8 g

Glucides

0 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

550,7 g

Graisses saturées

160,2 g

Graisses mono-insaturées

291,1 g

Graisses polyinsaturées

61,6 g

Autre

Eau

813,4 g

Cholestérol

1310,4 mg

Sodium

1,2 g

Vitamines

Vitamine A

0,3 mg

Vitamine B1 (thiamine)

1,4 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

4 mg

Vitamine B3 (niacine)

59,1 mg

Vitamine B5

21,2 mg

Vitamine B6

6,4 mg

Vitamine C

68,8 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

196,6 mg

Cuivre

4,4 mg

Fer

40,9 mg

Magnésium

294,8 mg

Manganèse

0,3 mg

Phosphore

3832,9 mg

Potassium

5045 mg

Sélénium

0,2 mg

Zinc

28,2 mg

Répartition des calories

Glucides

17,2%

Protéine

82,8%

Lipides

Comment brûler 6077 calories ?

152620

Pas

30 h 16 min

Marche

9 h 38 min

Jogging

26 h 29 min

Vélo

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