Viande d'ours, cuite

Valeur calorique
717 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
89,8 g
37,1 g
Valeur calorique
717 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
89,8 g
Lipides
37,1 g

Portion
morceau (277,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
717 kcal
3.004 kJ
Lipides
37,1 g
Graisses saturées
9,8 g
Graisses mono-insaturées
15,7 g
Graisses polyinsaturées
6,6 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
89,8 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
271,5 mg
Sodium
0,2 g
Eau
148,3 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,3 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
2,3 mg
Vitamine B3
9,3 mg
Vitamine B5
0,0 mg
Vitamine B6
0,8 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
1,4 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
13,9 mg
Cuivre
0,4 mg
Fer
29,7 mg
Magnésium
63,7 mg
Manganèse
0,0 mg
Phosphore
470,9 mg
Potassium
728,5 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
28,4 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 717 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
18.018
Pas
Marche
3 h 34 min
Marche
Jogging
1 h 8 min
Jogging
Vélo
3 h 8 min
Vélo

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