Vinaigrette au miel et à la moutarde

Valeur calorique

70 kcal

Glucides

Protéine

Lipides

3,5 g

0,1 g

6,1 g

Valeur calorique

70 kcal

Glucides

3,5 g

Protéine

0,1 g

Lipides

6,1 g

Quantité

Portion

c. à soupe (15,0 g) portion (15,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion

Valeur calorique

70 kcal

291 kJ

Lipides

6,1 g

Graisses saturées

0,8 g

Graisses mono-insaturées

1,7 g

Graisses polyinsaturées

3,4 g

Glucides

3,5 g

Sucre

2,4 g

Protéine

0,1 g

Fibre alimentaire

< 0,1 g

Cholestérol

4,4 mg

Sodium

< 0,1 g

Eau

4,9 g

Vitamines

par portion

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1

< 0,1 mg

Vitamine B11

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2

< 0,1 mg

Vitamine B3

< 0,1 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

< 0,1 mg

Vitamine D

< 0,1 mg

Vitamine E

0,5 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

par portion

Calcium

1,8 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

< 0,1 mg

Magnésium

0,8 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

3,3 mg

Potassium

3,0 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

< 0,1 mg

Répartition des calories

Glucides

Protéine

Lipides

Comment brûler 70 calories ?

1.748

Pas

21 min

Marche

7 min

Jogging

18 min

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé...

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