Vinaigrette César, basses calories

110 kcal

Valeur calorique

18,6 g

Glucides

0,3 g

Protéine

4,4 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

110 kcal
461 kJ

Protéine

0,3 g

Glucides

18,6 g

Sucre

16,3 g

Fibres alimentaires

0,1 g

Lipides

4,4 g

Graisses saturées

0,7 g

Graisses mono-insaturées

1,1 g

Graisses polyinsaturées

2,4 g

Autre

Eau

73,2 g

Cholestérol

2 mg

Sodium

1,1 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

< 0,1 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

0 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,7 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

24 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,2 mg

Magnésium

2 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

19 mg

Potassium

29 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,1 mg

Répartition des calories

64,4%

Glucides

Protéine

34,6%

Lipides

Comment brûler 110 calories ?

2763

Pas

33 mn

Marche

10 mn

Jogging

29 mn

Vélo

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

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Christopher, Allemagne

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